Mmh , tu fais du sport Zet&Tick ?
Déjà, je préviens d'avance, je jeûne assez souvent, ne serais-ce que pour ne pas dépasser un certain poids, pas par "effet de mode", mais tout simplement pour prévenir les dégâts du sur-poids (et oui, certaines personnes prennent du poids plus facilement, sans nécessairement manger plus que les autres).
Et c'est aussi un exercice pour la volonté.
Donc oui, j'ai déjà jeûné, et je peux dire que le corps subit une fatigue, et que si tu fais du sport durant cette période, tu va vite le sentir le manque de nourriture. Pas "parce que c'est une drogue", mais que si l'esprit est important, oublier son corps, c'est renier notre nature d'humain.
C'est facile de ne rien manger quand tu ne dépenses rien
Déjà, je préviens d'avance, je jeûne assez souvent, ne serais-ce que pour ne pas dépasser un certain poids, pas par "effet de mode", mais tout simplement pour prévenir les dégâts du sur-poids (et oui, certaines personnes prennent du poids plus facilement, sans nécessairement manger plus que les autres).
Et c'est aussi un exercice pour la volonté.
Donc oui, j'ai déjà jeûné, et je peux dire que le corps subit une fatigue, et que si tu fais du sport durant cette période, tu va vite le sentir le manque de nourriture. Pas "parce que c'est une drogue", mais que si l'esprit est important, oublier son corps, c'est renier notre nature d'humain.
C'est facile de ne rien manger quand tu ne dépenses rien